Voedingsdeskundige Sandra Bekkari coacht al zo’n 20 jaar mensen naar een gezondere levensstijl. In 2008 ontwikkelde ze de Sana- methode: een eenvoudige methode waarbij stap voor stap nieuwe en gezonde gewoontes worden aangeleerd dat diëten totaal overbodig maakt. Zij is auteur van de boeken' gezond en slank', 'topchefs koken gezond' en van de bestsellerreeks 'nooit meer diëten 1, 2, 3' . Daarnaast is zij ook het gezicht van kookprogramma’s of Focus/WTV en VTM.
Sandra geeft een uiteenzetting over de Sana-methode', een presentatie met tal van praktische tips en voorbeelden hoe ook jij op een eenvoudige en haalbare manier je doel kan bereiken, terwijl je kan blijven genieten van lekker eten !
