Ce que vous allez apprendre?

Savoir s’affirmer n’est pas toujours aisé, surtout dans des situations conflictuelles… Et pourtant, en adoptant une posture et une communication efficace, c’est possible !
Attendez-vous à une journée riche et intense en développement personnel et relationnel au cours de laquelle vous apprendrez à :
- développer la confiance en soi et l’affirmation de soi positive
- écouter vraiment et donner du feedback
- gérer les situations conflictuelles avec assertivité
- vous préparer à détecter les difficultés relationnelles liées aux contraintes et au stress dans l’environnement de travail
- rechercher/trouver des solutions favorisant le bien-être personnel, relationnel et professionnel
Sur base de vos expériences, vous découvrirez comment trouver le « why » qui vous donnera la pêche pour vous affirmer tout en respectant les différences d’opinions, d’attitudes ou de comportements !